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1. 温水プール(32～33℃)
1周30ｍの水中歩行専用プールです。水中ウォーキング、キッズスイミングなどの教室をご用意しています。（スーパーチャージャー/水中鉄棒/水中バーあり）
→プールに入るだけでも効果的です！ -
2. 低温ドライサウナ(65～80℃)
温熱効果により全身の血流が促進され、体中に酸素や栄養が運ばれることで疲労が取りやすくなり、美肌・美容にも効果的です。
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3. 炭酸浴槽(37～39℃)
浅間山を眺めながら入れる炭酸浴です。炭酸の血管拡張作用により血流が良くなり、高血圧の予防・改善などに効果的です。
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4. デイサービスルーム
日常生活に必要な身体機能の維持向上プログラムを中心としたデイサービスセンターを併設しています。（事務所番号 207170097）
→デイサービスの詳細はこちら -
5. トレーニングルーム
ルームランナー、エアロバイク、クロストレーナー、ジョーバ、振動マシン、マルチ筋トレマシン、などによるトレーニングが可能です。InBodyでの体組成測定もできます。
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6. スタジオ
ピラティス、エアロビ、ポール運動などの教室の開催、外部スポーツチームのトレーニング指導など行っています。
| サービス | フィットネス、パーソナルトレーニング | デイサービス |
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| 営業時間 | 平日 9:15～18:00 土曜日9:15～18:00 (12月～3月は、9：30～の営業です。) | 平日 午前9:15～12:15 / 午後1:30～4:30 |
| 休館日 | 日曜、GW、お盆、年末年始など | 土曜、日曜、GW、お盆、年末年始など |
