9月24日（月）9：00～17：00営業致します。

会員区分関係なく、時間内でスタジオ・プール・フィットネスエリアをご利用いただけます。

＊スタジオ・プールスケジュール

10：00～10：40
ベーシックセブン＋姿勢改善体操（担当：秋篠）会員：500円　非会員：1,000円
＊ストレッチポールに乗って体をしなやかに、きれいな姿勢を手に入れましょう！
きつい運動ではないので、運動が苦手な方にもおススメのプログラムです。

13：00～13：45
はつらつアクアフィットネス（担当：秋篠）会員：200円　非会員：1,000円
＊水の特性を生かしたウォーキングプログラムです。
水中ですので、関節に無理な力をかけずに運動をすることが出来ます。


＊デイサービス水中運動、ゆるヨーガ、アクアズンバ、ズンバ、コリオスパイラルはお休みです。